¿Un mal día en la montaña? Por qué mi último fracaso entrenando acabó en diseño de camisetas

Todos conocemos esa sensación: sales de casa con la concentración a tope, después de semanas encadenando entrenos potentes y un solo objetivo en mente, darlo todo en ese segmento de Strava. Hace dos semanas, yo era ese runner. Pero mi cuerpo tenía otros planes.

Esta es la historia de cómo un entrenamiento fallido y un poco de frustración se convirtieron en un nuevo diseño para mi tienda de ropa para aventureros y deportistas.

Cuando el cuerpo dice “hasta aquí”

La carrera comenzó bien, iba calentando por terreno más bien llano con buenas sensaciones a nivel cardiorrespiratorio, corriendo fácil. El problema llegó al empezar el primer repecho empinado: enseguida sentí un pinchazo en el talón izquierdo. Primero pensé que se me había metido una piedra en la zapatilla y paré para intentar sacarla, pero enseguida vi que iba a ser una lesión. Seguí unos cientos de metros más pero ni siquiera llegué al principio del segmento. Tocaba retirada.

Las dos peores cosas de una lesión son la pérdida de la forma física desarrollada en un momento habitualmente muy bueno y la incertidumbre ante la recuperación. Bajaba hacia casa dándole vueltas frustrado cuando se me vino a la cabeza el ya mítico meme de redes sociales:

You think a bad day is gonna stop me? HA! You think a bad day is gonna stop me? HA! I eat bad days for breakfast, lunch and dinner! HAAAAA!

La verdad es que hasta consiguió arrancarme una sonrisa. Y después me di cuenta que no solo un mal día de entrenamiento no debe pararnos: ni un mal día trabajando, practicando tus aficiones o en cualquier otro ámbito de la vida. En mi caso, por ejemplo, podría ser un día programando. A veces la cosa se tuerce y aparece un problema inesperado que cuesta resolver. Pero no debemos darle demasiada importancia. Hay que seguir luchando. Resiliencia, que dirían ahora.

¿Por qué esta frase es mi nuevo mantra?

En el deporte de resistencia, en el desarrollo de software, tocando un instrumento, persiguiendo una foto… la resiliencia lo es todo. Por eso, este entrenamiento “fallido” no fue una pérdida de tiempo. Fue la chispa para lanzar una colección que represente a los que:

• No se rinden ante un segmento de Strava que se resiste.

• Siguen programando hasta encontrar esa llave de cierre perdida.

• Saben que en el trabajo, en ese examen tan complicado (y en la vida) siempre hay una segunda oportunidad.

Demuestra (o regala) resiliencia

Si tú también eres de los que disfrutan del camino más que de la meta, de los que no bajan los brazos ante las primeras dificultades, de los que quieren saber hasta dónde pueden llegar con su esfuerzo, ya tienes disponible la colección “You think a bad day is gonna stop me? HA!” en la tienda. También es el regalo ideal para quien esté atravesando por un momento duro y deba seguir luchando. No es solo una camiseta; es el recordatorio de que ese entrenamiento que hoy salió mal es solo el combustible para el éxito de mañana.